Inner confidence wil jou het zelfvertrouwen geven om het maximale uit jouw leven te halen. Eindelijk te kunnen genieten van een leuk avondje uit of afspreken met vrienden, in plaats van te stressen over school, je uiterlijk of andere dingen die spelen

Je bent namelijk een complete badass op je eigen manier. Door iedereen het innerlijke zelfvertrouwen te geven om open te zijn, hopen we een maatschappij te creëren waar het voor iedereen makkelijk is om over zijn of haar gevoelens te praten. Een samenleving vol acceptatie en zonder taboes en hokjes.

Want waarom zouden een paar grijze oude mannen weten hoe jij je voelt? Tijdens onze evenementen creëren we een veilige plek waar je in een open sfeer je zorgen kan delen, deze zorgen kan verwerken en hiervan kan leren. Bij elk Inner Confidence event geldt: Je komt voor de gezelligheid en blijft voor de kennis.

Soms voelt het alsof je alles goed doet en het leven je toch onderuit haalt. Dat kan frustreren, ontmoedigen of je laten twijfelen aan jezelf. Tijdens deze middag ontdek je hoe je die momenten niet hoeft weg te duwen, maar juist kunt gebruiken om steviger te worden. Geen snelle oplossing, wel tools om rust te vinden in de chaos.

We starten met een korte intro en herkenbare reflecties over controle en vertrouwen. Daarna neemt Sarai Mathrath je mee in een interactieve workshop waarin je leert hoe je aanwezig blijft in moeilijke momenten. Je oefent met loslaten zonder op te geven. En met vertrouwen zonder dat je alles zeker hoeft te weten.

In het tweede deel van het event neem je tijd voor jezelf. Via een creatieve of fysieke opdracht ga je ontdekken: wat probeer ik vast te houden dat je eigenlijk tegenhoudt? Je hoeft het niet perfect te doen. Je hoeft het niet alleen te dragen. Je mag dit laten gebeuren op jouw manier, in jouw tempo.